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想要二胎怎么办? 宝妈需要做这些准备

1 2018-01-07 01:03 来源:99健康网
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想要二胎怎么办

先了解身体状况

女性受孕的最佳年龄是23-30岁,男性是26-30岁,在这个年龄段内要抓紧受孕,怀孕各方面的条件都非常理想。女性超过35岁,卵子就逐渐老化,受孕几率下降,流产和胎儿异常率也更高,即在医学上定义为高龄产妇了。高龄孕产妇在妊娠前要做个全面系统的身体检查,让医生为您的状态做个评估

要二胎的最佳时间

头胎是顺产的妈妈,身体的恢复期在半年左右,随即可以考虑要二胎;如果头胎选择了剖腹产,至少要两年后才能怀孕哦,否则容易发生危险。

检查你的药

如果你有生二胎的计划,记得至少提前6个月停止服用避孕药!如果在备孕期内须服用其他药物,应该注意药品说明书上是否提示了“孕妇禁忌”。如果有可能的话尽量停用一切不必要的药物。
提升房事命中率

准确抓住排卵期,安排每周2次的性生活,就抓住了受孕的最佳时机,也可以保证精子的质量。在女性排卵期内合理安排房事频率,可以达到“一枪命中”的效果。

营养补充

怀孕前3个月适当补充叶酸,可以防止胎儿畸形。备孕时补充来益天然维生素E,可以促进雌激素分泌,增强卵巢功能,预防流产。

怎么给孩子说

听说父母要生弟弟妹妹,孩子以死相威胁、离家出走、学习成绩大幅下滑……这类新闻时不时会见诸报端。家里这个“小人儿”对父母生不生二胎,以及生二胎后的家庭和谐起着很关键的作用。近日,美国儿科学会发布的最新指南教家长根据大宝的年龄,选择正确的沟通方法,值得国内想要二胎的父母借鉴。

1~2岁,这个年龄段的孩子还不能完全理解父母准备要二孩的打算,不过他们依旧希望是父母全部的快乐。建议父母适当地谈论二胎,让老大感受到有个弟弟妹妹会让这个家变得更温馨;家长还可通过绘本告诉他会有个弟弟妹妹即将到来。一两岁的孩子依旧需要父母花大量的时间和精力来照顾,新宝宝到来时,父母也要预留出一些与老大的独处时间,或偶尔策划点特别活动让大孩子感受到父母的爱。

2~4岁,这个年纪的孩子大多非常依恋父母,不愿和其他人分享父母的爱。美国儿科学会建议:1.等到怀孕后期,再告诉他新宝宝到来的消息;2.通过图画书让他对弟弟妹妹形成初步感觉;3.带他一起给即将出生的小宝宝购买玩具和用品,并借机跟他讲讲他小时候的事;4.给他一个布娃娃,让他学着照顾小宝宝;5.在分娩前,让孩子知道妈妈会在医院里住几天;6.在给婴儿喂奶时,让老大也蜷缩着睡在妈妈怀里(如果妈妈体力有限,可以让他依偎在爸爸怀里),让他感到父母的爱,并通过多种方式让他知道父母对他的爱不会比以前少。

5岁后,孩子们通常不会因一个新宝贝来临而感到威胁,但他们可能讨厌父母给新生儿的额外关注。美国儿科学会建议:1.用孩子能理解的语言解释正在发生的事;2.让他帮忙照顾宝宝,可以帮着购买婴儿用品、挑选玩具和衣服、布置婴儿房,避免他产生被孤立的感觉;3.让孩子感受到他在这个家中或照顾小宝宝过程中的重要性;4.称赞他对小宝宝的关爱;5.父母要尝试每天都和大宝单独相处些时间,关注他的需求和活动;6.时刻提醒他是独一无二的,和小宝一样永远是父母的最爱。

原标题:想要二胎怎么办 宝妈需要做这些准备
万家热线版权及免责声明 编辑:朋金亚 [此文系转载,来源于99健康网,版权归属原作者]
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宝妈准备。

2018-2-24 06:07

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